1.Mochine oa bobeli ho o mong oa Cryolipolisis 'me o ke ke oa fokotsa mafura feela, empa hape o eketsa mesifa.
2. E bolokehile ebile ha e hlaselehe, ha e sebetse hona joale, ha e na hyperthermia, ha e na mahlaseli, 'me ha e hlaphoheloe.
nako.
3.Ha ho thipa, ha ho ente, ha ho moriana, ha ho boikoetliso, ha ho lijo, Ho robala feela ho ka chesa mafura le
haha mesifa, 'me u bope bocha botle ba mela.
4.Ho boloka nako le boiteko, ho robala feela metsotso ea 30 = 30000 mesifa ea mesifa
(e lekanang le 30000 belly rolls / squats)
5.Ke ts'ebetso e bonolo le mofuta oa tlamisa.Hlooho ea ts'ebetso e hloka feela ho behoa holim'a
ho sebetsa karolo ea moeti, 'me e ka matlafatsoa ka sehlopha se khethehileng sa thepa, ntle le
tlhokahalo ea beautician ho sebetsa sesebelisoa, se loketseng le se bonolo.
6.Ha e hlasele, 'me mokhoa ona o bonolo ebile o phutholohile.Robala fatše 'me u ikutloe joalo
ho monngoa mesifa.
LBH:
Ke mang ea loketseng seletsa?
Mokhoa ona o ka fana ka tsitsipano ea mesifa e molemo ho ba bangata
batho.Lihlopha tse hlano li arotsoe
① Basali ba hlokang ho matlafatsa mesifa le ho fetola sebopeho sa bona: li-glutes, line ea vest, ho bontša basali boemo bo botle.
②Banna ba hlokang ho fumana mesifa le ho fetola boima ba bona ba mesifa,
haholo-holo mesifa ea chokolete e betliloeng.
③Batho ba hlokang ho theola boima ba 'mele: ba loketse banna le
basali, ba loketseng haholoanyane basebetsi ba ofisi ba phathahaneng
④Ba hlokang ho theola boima ba 'mele kapele-kharebe, mehlala, batšoantšisi, joalo-joalo.
⑤'M'e oa ka mor'a ho pepa(Rectus abdominis karohano)—— E ntlafatsa sebopeho samesifa ea mpa le ho theha mpa e bataletseng
Nako ea poso: Mar-22-2022